O
momento dedicado a estética, promovido pelo Ministério da Saúde e Inclusão
Social esteve enquadrado no âmbito do II Congresso para o envelhecimento saudável,
tendo em conta as comemorações do dia internacional do idoso, celebrado a 01 de
outubro.
Os
profissionais do curso de estética do IEEFP tiveram um papel importante na vida
destes idosos, pois para a maioria pela primeira vez pintaram suas unhas e
receberam uma massagem nos pés e nas costas.
Foi
realmente um momento único de descoberta e na manutenção da sua auto-estima.
Luisa de 78 anos disse ter sentido muito bem com atenção dada pelos
profissionais, pois suas unhas fora pintadas de azul sua cor preferida e gostou
imenso do gesto.
Idalina
Gonçalves, toda “vaidosa” também mostrou se muito satisfeita com as suas unhas bem
arranjadas.
Lena
que também beneficiou de massagem corporal disse ter sentido muito aliviada e
feliz, e livre de umas dores no pescoço.
A iniciativa teve por objetivo proporcionar aos mesmos um dia
especial e acolhedor. O evento contou com painéis de reflexões sobre diferentes
formas de conhecer limitações de um idoso, ressaltando os cuidados necessários
para manter uma vida saudável, além dessa ação foi aferido pressão e glicemia
dos idosos.
De
facto, é importante e a necessário manter a auto-estima dos idosos, e os serviços
de estética regulares aparecem como forma de ajudá-los a manter a auto estima.
Estes serviços, que elevam a
auto-estima dos idosos, ao mesmo tempo que cuidam do seu corpo e da sua mente
são ainda muito gratificantes, tanto para quem os recebe como para quem os
pratica.
A
massagem corporal por exemplo trás muitos benefícios nesta idade, pois a
grande maioria da população idosa é sedentária, devido por vezes às artroses,
às dificuldades de equilíbrio ou a problemas relacionados com a circulação
sanguínea.
Nestas situações a massagem
promove, aumento da circulação sanguínea, da circulação linfática; alívio da
dor; melhoria na respiração; redução do stress e da ansiedade, aumento da
amplitude da mobilidade articular; diminuição das tensões musculares; atenuação
de problemas como a artrite e o reumático.
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